在端午佳节即将来临之际，为了缓解医务人员的工作压为，消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪，6月16、19、20日，工会在东西两院区开展了“发现常见心理问题”的健康知识讲座暨端午节香包制作活动，200余名职工参与活动。

本次活动请到了我院精神卫生科的黄凤娇、黄燕宏两位医师为我们授课，从“什么是心理学”、“什么是心理问题”、“健康心理的状态”、“心理问题的表现形式”、“日常的解决方法”，等五个方面入手，阐述了心理问题对人的生理、情绪、行为等方面的影响，以及如何缓解压力、调解心态、学会做情绪的主人等，让在场的职工受益匪浅，进一步加深了对心理问题的理解，提升对情绪的管理。

端午节作为中国的传统节日由来已久，各地也有不同的习俗，吃粽子、赛龙舟、插艾叶、佩香囊，古人将香包佩戴在胸前或腰间有驱虫、防病、驱邪祈福等含义。现场，大家根据花艺老师的指导从穿针引线到缝制组装，一针一线异常细心，再塞进满满的艾草，一个个胖胖的小粽子就呈现在了眼前，有些同事在此之前从没有用过针线，看着自已缝制好的作品十分开心，相互分享。

通过本次的讲座学习及手工制作，大家纷纷表示对心理健康知识以及心态调整有了更加深刻的了解，日后将以更加积极、健康的心态面对未来的工作和生活；端午香包手工制作主题突出，活动新颖，非常解压，表示以后尽可能安排时间参加工会活动。

活动现场1

活动现场2

活动现场3

活动现场4