为关注职工的心身健康，改善因职业或社会等因素导致的亚健康状态，推行健康合理的生活方式，6月6日、24日、27日下午工会联合防保健教部与精神卫生科在图书馆二楼会议室举办关于《压力性肥胖》专题讲座及雪媚娘蛋糕制作活动，参与职工200余人。

本次讲座邀请到精神卫生科黄凤娇、江楠两位医师授课。在快节奏的现代生活中，许多人都面临着各种压力，而压力不仅影响我们的心理健康，还可能导致身体上的问题，其中之一就是肥胖。压力性肥胖是一个复杂的问题，需要从多方面应对，在了解了它的成因、危害后，预防的方法以及治疗途径才是今天课程的重点，通过一堂课的学习，让大家更加了解压力性肥胖的相关知识，对生活中常忽略的一些习惯有了正确的对待方式，并找到适合自己应对压力的方法。为了达到身心放松的目的，课后为大家安排了雪媚娘蛋糕的手工制作，分料、擀皮、加入丰富的馅料，看似简单的过程却总有出乎意料的结果，不完美的作品也是随堂的美味，虽然样子不够美观但味道却很是不错，在大家的欢声笑语中形态各异的作品也变得有了意义，后面的作品也逐渐完美，在制作的过程中不仅收获了喜悦和满满的成就感，也在专注的过程中让压力逐渐消散。

活动现场1

活动现场2

活动现场3